18 septembre 2017

Dix minutes de vélo stationnaire

Ce matin, je me suis levée dix minutes avant la sonnerie de mon réveil alors je me suis dit qu'il était temps que je me remette au vélo stationnaire que m'avaient offert mes parents il y a six ans et que je n'ai jamais vraiment utilisé de façon régulière. A cinq heures cinquante du matin, j'ai enfourché le vélo et ai pédalé pendant 10 minutes. Tout en pédalant, je me suis concentrée sur les moindres réactions de mon corps. Le moment où le coeur se met à battre plus que de mesure, la chaleur bienfaisante qui monte des pieds à la tête,... [Lire la suite]
Posté par Beatrice2017 à 18:18 - Commentaires [0] - Permalien [#]